Je bent zwanger, gefeliciteerd! De test geeft het duidelijk aan en je voelt je misschien ook wel ‘anders dan anders’. Toch blijft het een onwerkelijk idee, vind je niet? Je zult de komende weken wellicht wat zwangerschapssymptomen krijgen. Misselijkheid (en echt niet altijd alleen ’s ochtends), pijnlijke borsten, vermoeidheid: het kan er allemaal bij horen. Zodra je weet dat je zwanger bent, kun je gaan rekenen: wanneer was mijn laatste menstruatie? Zo kom je erachter hoeveel weken je ongeveer zwanger bent. Meestal krijg je pas rond de tien weken een eerste echo, dus je zult nog even geduld moeten hebben voor je een glimp van je kindje kan opvangen. Probeer in de tussentijd lief voor jezelf te zijn: eet gezond, neem voldoende rust en geniet van deze bijzondere periode. Negen maanden lijkt nu misschien nog eindeloos lang, maar er zijn veel mijlpalen in de tussentijd om naar toe te leven. Het hartje horen kloppen, familie en vrienden het nieuws vertellen, de 20-weken echo, het shoppen naar kleertjes en de babykamer: zo kom je die negen maanden wel door!
De Wereldgezondheidsraad adviseert het geven van borstvoeding. Bonbébé ondersteunt dit advies. Wil je overstappen naar opvolgmelk? Volg dan het advies van het consultatiebureau of je huisarts.